可能益處

  1. 幫助降低體脂肪
  2. 幫助降低血脂肪
  3. 預防動脈硬化
  4. 幫助改善高血壓
  5. 增加身體免疫力
  6. 幫助改善類風溼關節炎引起的疼痛
  7. 幫助改善過敏和氣喘

可能機轉

  1. 促進人體利用脂肪產生能量
  2. 清除體內自由基
  3. 增加免疫系細胞活性

建議搭配

共軛亞麻仁油酸可與肉鹼和Q10一同服用,效果更佳

注意事項

  1. 孕婦和授乳婦女,應避免服用共軛亞麻仁油酸
  2. 共軛亞麻仁油酸可能會增加胰島素的抗性,使血糖控制不易
  3. 共軛亞麻仁油酸可能會抑制血液凝集,正在服用抗凝血藥物(Warfarin、Ticlopidine、Clopidogrel…等藥)和部分止痛藥物的病患,應避免服用大量共軛亞麻仁油酸
  4. 患有出血性疾病和嚴重外傷的患者,應避免服用共軛亞麻仁油酸
  5. 開刀前和拔牙前的患者,應該避免服用共軛亞麻仁油酸

推薦食物

紅花籽油和葵花油