有朋友透過Line@truehealth詢問True Health專業團隊：
『看到國外網站描述，威而鋼可以增加睪固酮體內濃度又能提升運動能力，是否是真的？』
True Health諮詢藥師表示：威X剛裡含有sildenafil citrate，是一種PDE-5抑制劑。抑制PDE-5可避免或延緩c-GMP的分解，學理上可以保持或改善血管的彈性，使血管充血及傳送養分的速度變快，所以能促使血管擴張及肌肉收縮，讓更多的養份和氧氣進入肌肉。目前臨床上主要運用在男性泌尿科，也有應用在急性高山症的緩解和治療肺動脈高血壓，實際應用遠遠超過單純的情趣作用。
另外，是有小型研究顯示sildenafil citrate可以增加肌肉蛋白質的合成，並且降低肌肉疲勞，從而提升運動表現。當然，成效如何，需要更多驗證。
關於提升睪固酮這件事，True Health專業團隊也查了國外研究資料，發現只是個小型研究。
在2010年這項研究，發現了sildenafil在大鼠睾丸間質細胞，能夠通過提升環磷酸腺苷增加睾固酮水平。大家都知道，動物實驗的結果不一定能套用到人體身上的表現了。
另一項研究找了40至70歲的140位男性接受試驗，分別在性行為前使用50mg或100mg的sildenafil，經過三到七禮拜後，隨機讓一半實驗對象每天使用睪固酮凝膠，另一半實驗對象則使用非藥物的安慰劑。服用sildenafil的部分，實驗對象的勃起功能指數有進步，而有使用睪固酮凝膠的實驗對象在睪固酮量也有明顯上升。
研究者表示，研究團隊並沒有探討單單使用睪固酮的影響，而若與完全沒有治療比較，光是只有睪固酮就有可能提振性功能。
結論:目前沒有任何研究能充分證明sildenafil能夠增加人體睪固酮分泌，站在藥師的立場我們是不建議您採去這種方式去增加睪固酮濃度的。
而且威而剛屬於『處方用藥』，使用上還是有『用藥安全』的考量，若沒有醫師診斷及處方，絕對不建議只是為了健身就自行購買使用。
True Health健康小編關心您
害怕睪固酮濃度低下嗎?那就快快透過改變生活型態使睪固酮自行生成吧：
- 飲食均衡
*蛋白質可促進升糖素和肌肉生成的激素，這兩項激素是讓睪固酮分泌的重要因子，所以，吃進夠量的蛋白質是非常重要的。
*多吃高纖維的蔬菜，日常生活中養成低GI飲食的好習慣，減少純糖類和澱粉（高升糖的碳水化合物）食物的攝取，因為這兩種食物會造成胰島素和可體松的上升，而且會影響睪固酮的分泌。
*低脂飲食會使睪固酮分泌下降，高蛋白、適量碳水化合物及脂肪的飲食，可幫助睪固酮的分泌提高。 - 維持良好運動習慣
不論是運動過少或是運動過量，都可能讓體內睪固酮濃度降低。 - 睡飽真的很重要
每天盡量睡滿八個鐘頭，這樣才能讓睪固酮大量分泌。記得，身體在休息時，是荷爾蒙分泌最旺盛的時間唷!！
延伸閱讀
男性不老的秘訣！睪固酮？
男人們打起精神!!讓你睪固酮高高在上的小祕訣
生酮飲食可以減脂?小心你的性荷爾蒙！
低碳水化合物飲食!! 當心睪固酮低下！
重訓不可不知的秘密 皮質醇
學會低GI飲食 快樂減重不挨餓
別傻了 研究顯示 這種飲食法不瘦反傷身
*各類食物GI指數和飲食熱量的隨身圖表，您可以儲存在手機中，方便您在用餐時可以參考，懇請您加入True Health Line，並向我們索取圖表。
*誠摯邀請您加入True Health Line好友和True Health臉書粉絲團，透過Line和臉書粉絲團，True Health會與你分享最正確的健康資訊。