甲狀腺功能低下竟會提高第二型糖尿病風險!!!

[vc_row full_width=\”stretch_row_content_no_spaces\” bg_type=\”bg_color\” fadeout_row=\”fadeout_row_value\”][vc_column][TS-VCSC-Shortcode tscode=\”JTVCc3VfZmVhdGltZ3VybCU1RA==\” tscodenormal=\”su_featimgurl\”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][TS-VCSC-Shortcode tscode=\”JTVCc3VfYnJlYWRjcnVtYnMlNUQ=\” tscodenormal=\”su_breadcrumbs\”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=\”1/6\”][/vc_column][vc_column width=\”2/3\”][vc_column_text css=\”.vc_custom_1491666603975{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;}\”][su_facebook_big]

依「糖」尿病的字面上的意義，很容易讓人心裡嘀咕：『我是因為吃太多糖，所以才會得糖尿病嗎？』

不是的。

其實，除了遺傳、胰臟功能及身體代謝失常外，若還是罹患糖尿病，還有可能是因為甲狀腺的功能出了問題呦！

True Health諮詢藥師表示：

胰臟使胰島素分泌，讓血液裡的葡萄糖可以進入細胞內，供給正常能量給人體。若是胰島素分泌不足，或人體對胰島素產生抗阻，那麼血糖就無法被利用，造成血糖過高引起糖尿病。

罹患糖尿病主要的原因，是胰臟功能及身體代謝失常。而糖尿病前期病變是指血糖微幅增加，通常發生於糖尿病之前。

荷蘭有一項歷時八年的研究，共追蹤了8452名成年人，研究結果發現，『甲狀腺功能低下』的人，出現第二型糖尿病風險增加約13%。就算甲狀腺功能正常，但『血中濃度偏低』，罹患糖尿病的風險也會上升。研究人員更發現，若已是糖尿病前期病變，又有甲狀腺功能低下的問題，糖尿病罹患風險會增加至40%。

研究人員表示，對於調節新陳代謝，甲狀腺素是個很重要的腳色，特別是食物轉化為能量，或儲存為養份，都需甲狀腺素的輔助。若甲狀腺功能低下，將會減慢新陳代謝的速度，這個時候體重就容易增加。

這個荷蘭的研究團隊過去就曾發現，『甲狀腺功能低下』跟『胰島素敏感度下降』有非常密切的關聯，而『胰島素敏感性下降』是第二型糖尿病一項風險因子。

所以，定期做好身體功能追蹤，也是對健康的負責喔！

[su_facebook_big]

True Health健康小編關心您

少油、少鹽、少糖，將新鮮食材回歸原始蒸或燙的烹調方法，甚至低GI飲食，都是維持血糖不亂飆升的良好飲食習慣。

建議就別追求精緻的烹調手法還有重口味了！例如餐廳為了讓食材色澤漂亮，喜歡先「過油」，再煎、煮、炒，無形中吃進多餘油脂，對健康完全沒有益處。

提醒大家，若有糖尿病前期患者若合併甲狀腺低下問題，要定期接受追蹤、檢查唷！