新生兒脹氣是許多爸媽常見的困擾，
寶寶哭鬧不安、肚子鼓鼓的，可能就是因為腸胃內累積了過多氣體。
這主要與消化系統未成熟、餵食方式及吞入空氣有關。
就讓我們一起了解該怎麼讓寶寶更舒適健康吧！
寶寶脹氣的 3 大原因
1.消化系統尚未成熟
新生兒的腸胃蠕動功能還不完善，容易積氣。
2.餵食時吞入過多空氣
奶瓶角度不對、吸吮速度過快，可能導致吸入氣體。
3.食物不耐受
某些配方奶或母乳中的成分可能導致腸胃脹氣。
如何緩解嬰兒脹氣？
爸媽一定要學會這 3 招！
1.調整餵奶姿勢
👉 直立抱姿餵奶，可減少吞入空氣的機會。
👉 使用防脹氣奶瓶，降低寶寶吸入氣體的機率。
2.按摩幫助排氣
👉 以肚臍為圓心，順時針輕柔按摩寶寶腹部，促進腸胃蠕動。
👉 做「腳踏車運動」，讓寶寶雙腿輕輕彎曲像踩腳踏車，有助於刺激腸道蠕動。
3.拍嗝避免積氣
👉 餵奶後記得拍嗝，幫助排出胃裡的空氣，避免胃部不適。
選擇適合寶寶的益生菌
適量補充嬰兒專用益生菌有助於調整腸道菌叢，幫助消化、減少脹氣不適。
建議購買前先諮詢醫師和藥師，選擇適合寶寶的菌株（如 LGG 乳桿菌、比菲德氏菌）更安心！
寶寶需要補充維生素嗎？
如果寶寶飲食均衡，一般不需額外補充，
但針對早產兒或特殊需求的寶寶，
可以考慮醫師建議的嬰兒專用綜合維生素，確保營養充足。
爸媽須知！補充營養品前先注意這 3 點
諮詢醫師&藥師
嬰幼兒腸胃敏感，任何營養品應先詢問專業人員。
觀察適應狀況
初次補充時，注意是否有過敏或消化不良反應。
適量補充
避免過度補充，影響寶寶腸胃的自然調節能力。
CP藥師提醒
照顧寶寶腸胃，舒適成長！
透過正確的餵食姿勢、適時拍嗝、按摩腹部，就能幫助寶寶緩解脹氣不適。
如果症狀嚴重，記得尋求醫師＆藥師協助，讓寶寶健康快樂成長！
