可能益處
- 幫助改善骨關節炎
- 幫助改善類風溼關節炎
- 幫助改善間質性膀胱炎
- 幫助降低心臟病後的心臟損傷
可能機轉
人體內的一種酵素,幫助體內清除自由基
建議搭配
超氧化歧化酶可和OPC、維生素E、維生素C、GSH…等抗氧化物一同服用,效果較佳
注意事項
- 服用過量可能會有頭暈、頭痛、嗜睡、噁心的副作用出現
- 懷孕和授乳婦女應避免服用超氧化歧化酶
推薦食物
綠花椰菜、甘藍菜、大麥草、小麥草及大部分綠色植物
人體內的一種酵素,幫助體內清除自由基
超氧化歧化酶可和OPC、維生素E、維生素C、GSH…等抗氧化物一同服用,效果較佳
綠花椰菜、甘藍菜、大麥草、小麥草及大部分綠色植物