Maca (瑪卡)

True Health 健康說真話

可能益處

  1. 改善女性功能障礙障礙
  2. 改善女性更年期障礙
  3. 幫助改善憂鬱症
  4. 幫助消除疲勞
  5. 提高男性性慾
  6. 幫助增加精蟲數量

可能機轉

瑪卡含多種脂肪酸和胺基酸，促進身體機能

建議搭配

建議單獨服用

注意事項

  1. 懷孕和授乳婦女，應避免服用馬卡
  2. 子宮肌瘤、婦科相關癌症和有家族病史的女性，應避免大量服用瑪卡

推薦食物

瑪卡

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