Ganoderma (靈芝)

可能益處

  1. 幫助改善流行性感冒
  2. 增強免疫力
  3. 預防心血管疾病
  4. 幫助改善高血壓與糖尿病
  5. 降低體內膽固醇
  6. 強化肝臟與腎臟機能

可能機轉

  1. 含靈芝多肽,具強氧化力,能清除體內自由基
  2. 含三萜類化合物,能保護肝臟,並減少體內組織胺形成
  3. 含多醣體,能強化免疫力

建議搭配

建議單獨服用

注意事項

  1. 懷孕和授乳婦女,不建議服用
  2. 服用過量靈芝,可能會出現口腔搔癢、鼻腔搔癢、胃部不適、鼻腔出血、血便….等副作用出現
  3. 靈芝有降血壓效果,同時服用降血壓藥和靈芝的患者,要注意血壓是否降太低
  4. 靈芝可能會抑制血液凝集,正在服用抗凝血藥物(Warfarin、Ticlopidine、Clopidogel…等藥)和部分止痛藥物的病患,應避免大量服用靈芝
  5. 患有出血性疾病和嚴重外傷的患者,應避免服用靈芝
  6. 開刀前和拔牙前的患者,應該避免服用靈芝
  7. 血小板減少症和凝血功能異常的患者,應該避免服用靈芝

推薦食物

靈芝

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