Cysteine (半胱胺酸)

可能益處

  1. 治療Acetaminophen中毒
  2. 幫助改善肺部功能
  3. 幫助改善支氣管發炎
  4. 幫助改善慢性阻塞性肺炎
  5. 幫助改善兩極性失調的憂鬱症狀
  6. 幫助減緩癲癇發作
  7. 幫助改善流感症狀
  8. 幫助改善酒精性肝損傷

可能機轉

  1. 促進體內膠原蛋白合成
  2. 清除體內自由基
  3. 排出體內過多的銅離子

建議搭配

建議與硒或維生素E一同服用,可增加半胱胺酸抗氧化的功能。

注意事項

  1. 半胱胺酸可能會誘發氣喘,氣喘患者應避免服用半胱胺酸
  2. 半胱胺酸可能會抑制血液凝集,正在服用抗凝血藥物(Warfarin、Ticlopidine、Clopidogel…等藥)和部分止痛藥物的病患,應避免服用半胱胺酸
  3. 半胱胺酸會增加狹心症藥物Isosorbide和Nitrostat的作用,增加副作用的產生,兩者應避免同時服用
  4. 開刀前和拔牙前的患者,應該避免服用半胱胺酸
  5. 腎功能不佳者,不建議大量服用半胱胺酸
  6. 痛風或是高尿酸血症患者,應避免大量服用半胱胺酸

推薦食物

大豆、肉類、穀類、海鮮、雞蛋