有透過加入True Health專業團隊Line@truehealth的好友傳了這張圖來詢問：『這是真的嗎？』
首先，我們不討論裡面說的產品，就光講裡面文案那邊有問題。
再來，圖片中的女主角是真的很正點，但旁邊文字瞄一眼就知道是網路流言等級，半對半錯，解釋起來又是落落長，但我還是試著和網友說明看看吧！
說明一：不是所有『藥品等級益生菌』就能抵抗抗生素，例如最常見的基本款若元錠和欣表飛鳴錠，就不行，兩者的『散』才可以。
對抗生素有抗藥性的益生菌，通常看得到的包裝標示是『耐性乳酸菌』。在市場現況，大部分相關產品都歸類於『處方藥』，沒有處方，循正常管道其實也是不能買賣的。
相反地，也不是食品等級益生菌就不『抗抗生素』，例如『益而散』是食品等級，但它『抗抗生素』的耐性乳酸菌。
所以，沒有辦法用『食品級或藥品級』這麼簡單二分法，就來直接劃分是否是『抗抗生素』，總有例外，大部分取決於『衛生法規規定』和『藥商的送件申請條件』。
不懂？
愛情文藝動作片女星有分騎兵和步兵，您說～騎兵的永遠不可能轉職成步兵！？
錯，只要轉到加勒比，不管妳是再有名的波多野結衣、無限青春的上原亞衣，又或是癡情的大橋未久，還不通通下馬當步兵。
所以，絕對不是二分法就搞定，嘿嘿嘿，懂吧！
說明二上面提過，可以抵抗抗生素的益生菌，一般都稱為『耐性乳酸菌』，而『常吃會身體產生抗藥性』這句話肯定是錯得。
我借表飛鳴-樂散這個抗性乳酸菌藥品的仿單來說明：仿單網址：http://www.fda.gov.tw/MLMS/ShowFile.aspx?LicId=02020043&Seq=008&Type=9
由仿單中可以知道，該菌產生抗藥性的表現，是因為人工刻意培養的結果，菌本身的DNA表現，和一般細菌產生抗藥性的質體(plasmid)無關，基本上，就避開了該菌把抗藥性轉殖出去的可能性。
相關機轉，有興趣的朋友，可以去找微生物學來看看質體(plasmid)這章節，其實滿有趣的。
就邏輯來說，假如抗藥性會傳播出去，這東西早就被全世界禁掉了，因為『抗抗生素』是目前醫療上的大問題，各國衛生署也絕不可能放過管控這益生菌的可能性。
當然，就使用上，的確不鼓勵在沒有使用抗生素的特殊情形下，去使用這種特殊的『耐性乳酸菌』，因為沒有那臨床意義，平時就用一般的菌種，尤其是天然人體來源的，會是我們的優先選擇。
說明三益生菌之所以是『藥品等級』，主要是因為
a.成份精度達醫療藥品等級，且
b.經過人體試驗証實『療效』，
所以歸類為『藥品管理』。
就現實面，食品級和藥品級益生菌有三大不同點：
a.有效日期的定義不同；
b.有效含量的定義不同；
c.產品『效果』不同。
『食品』的有效日期，是廠商依據食品組成分、製程及可能受到環境因素，如溫度、濕度及光線等之影響與時間變化之關係，研析出食品劣化曲線，據以推定有效日期，確保食品食用時的有效性及安全性。也就是在食品的有效日期內，一定是安全可食用的，且維持它的外觀、味道、質地和風味，以及符合其營養標示。
而『藥品』的藥瓶或包裝上所印的末效期有效，是藥廠『經連續研究與實驗』，通過『藥品安定性實驗基準』後才訂立，指藥品在未開封的情況下，保存條件良好，『保持規定含量或效價』的最後期限。（註：有效期間乃根據長期試驗結果來推定，對於隨時間遞減(或遞增)之量化特性，有效期間乃為95%下限(或上限)信賴區間與規格下限(或上限)所相交之時間點。）
也就是，保存期限到時，食品只在乎『還能不能吃』，和內容無關，而藥品不但要『確定能吃』，還必須『保持規定含量或效價』，這就關係到第二點『有效含量的定義不同』。
食品的含量，指的是『出廠第一天』送驗時的含量標示，必須符合『食品法』的商標規定，與標示含量必須相符，至於保存琪線道的那一天還勝多少，不是重點。
而藥品的『有效含量』，在出廠後一直到有效期限到達的最後一天，都還必須有一定比例（95%）的有效含量以上，才算符合『藥事法』規定。
簡單說，藥品級的『有效期限』也等同『含量保證』，兩者是綁在一起的，食品級的，就只是『還能不能吃』這問題而已。
所以，假設藥品等級的益生菌標示一份有一億隻菌，那到有效期限的最後一天去化驗，一定還要有9500萬隻菌才行。食品等級的，只要第一天出廠時有驗到一億隻就好，之後保存期間怎麼衰敗，那不是食品法規內容規範了。
上面，就是『有效期限』和『有效含量』的差別。
至於『效果』，大家一定都知道『不是藥品，不能宣稱療效』，就那麼簡單。
換句話說，『食品級』，就是『沒有療效』的意思。
說明四只吃一種菌，不會只讓單一菌種壯大。
腸道菌叢是一種『動態平衡』，頂多達到『優勢菌種』而不會有想像中的『獨大』。
而且腸道那麼長，每種菌喜好的生長位置也不同，有的小腸，有的大腸，有的小腸大腸都喜歡，所以，絕對不可能『吃一個養大一個，導致不平衡』。
假如是『益菌』，結果會是『動態平衡』，也只有『壞菌』，才會亂亂生長，排擠其他好菌，結果『導致體內的菌叢不平衡』，是的，壞菌就是因為這樣讓人體生病。
說明五『菌數』是迷思，也是很多產品炒作的重點。
沒錯，必須要到達一定量，才能顯現出生理反應及好處，但也不是越多越好，重點是『有多少菌能通過胃酸、膽汁』而到達腸道定殖下來，然後繼續生長，成為優勢菌種。
『通過消化道後還能剩下多少活著』，才是選擇益生菌的關鍵因素，若碰到胃酸或膽汁就通通死光光，那吃個小！
打個比方，就像花果山十三太保，光靠著兩把西瓜刀，從南天門一直砍到蓬萊東路，來回砍了三天三夜，是血流成河，可他就是手起刀落手起刀落手起刀落，一眼都沒眨過。
這就是『強將』的代表，瞧，沿途再多的蝦兵蟹將也通通擋不住呀！
數量再多，照樣只是砲灰而已。
所以，『數量』，不是絕對。
回過頭，至於『有多少到達腸道並發揮預期效果』，這個問題，也只有『通過人體實驗』的『藥品等級』才能有數據確認。
一直強調『食品等級』，也只是在說自己：根本沒有做過任何人體實驗，且沒有療效呀！
總結
不是說藥品等級一定就優於食品等級，或藥品等級一定是我們的首選，以上，只是想更正那網路流傳的圖中一些錯誤資訊。
真相，永遠是『專業』才能理解和說明，絕對不是網路一張圖或轉文就能傳達。
很多人都說：『專業，就是用對方聽得懂的話，去告訴他不懂的事情』，其實這句話也只是網路流言，大家還是亂亂轉以為真理。只要是『很多人說』或是『有人說』，也通常是錯的。
真正的『專業』，就是『我懂，您不懂』，這件事和『我講出來您懂不懂』根本沒關係，這只和『個人口才』有關而已。
基本上，專家也不奢望您懂，不然，我坐在台下，給您上去當『專家』不就好了！
這不是自傲，因為這才是真正『專業』。例如…
您讓史蒂芬．霍金來解釋相對論？
您讓波多野結衣來說明怎麼拍悠遊卡封面比較美？
您讓台大院長來解釋『先天性Cajal氏間質細胞增生合併腸道神經元發育異常』這名詞？
這三個人，夠地位了吧！
這三個主題，夠專業了吧！
但…
史蒂芬．霍金解釋再多遍我也聽不懂；
我也不希望波多野來和我解釋悠遊卡的封面怎樣拍才美，多拍些步兵片給我看還比較實際；
至於請台大院長來解釋…？嗯，朋友，那個疾病名稱，您一口氣能唸得完算就很棒棒了，別再奢望還聽得懂院長大人的解釋，院長的時間可是要拿去救人命，不是要去解釋名詞讓您懂的。
懂了吧，專業，絕對不是『用對方聽得懂的話，去告訴他不懂的事情』，大部分，講了您也聽不懂，少數頂多如看到波多野妹妹的愛情文藝動作片時…『心領神會』罷了！
『專業』，就是『相信我』，如此而已，別再看網路亂轉文了呀！
題外話，叫我相信直銷賣得益生菌，說CP值會比我手邊自己挑選的還好，就像叫我相信高松惠理不是橘梨紗一樣呀！
朋友，您別鬧了！
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