[血液] 紅血球沉降速率 (ESR)

什麼是ESR?

紅球沉降速率(ESR)是指在血液凝固前紅血球沉降的速率。

為什麼要檢驗ESR?

1. 判定組織發炎情況。
2. 追蹤疾病治療效果。

 參考值

女性: 男性:

該怎麼照顧自己呢?

1. 發炎引起疼痛時，可利用冷敷或使用鎮痛解熱劑減輕不適。
2. 若無飲水限制，每日飲水量應在2000-4000毫升。
3. 作息正常，睡眠充足，少量多餐，不暴飲暴食。
4. 禁止抽菸、飲酒，過量醃漬物、咖啡因及油炸食物。

若指數異常，請與專業藥師或醫師討論，勿自行尋求偏方改善。