什麼是鹼性磷酸酶?
鹼性磷酸酶主要存在肝臟、腎臟、小腸黏膜、骨骼及胎盤，幫助排除體內磷酸根。
為什麼要檢驗鹼性磷酸酶?
- 診斷骨骼疾病。
- 診斷肝膽疾病。
- 診斷腎臟疾病。
參考值
30~120 IU/L
該怎麼照顧自己呢?
- 多攝取含鈣食物，例如小魚乾、蝦米、紫菜、黑芝麻，預防骨質疏鬆。
- 多曬太陽以利維生素D在體內的產生，每天將臉手暴露於陽光下15分鐘，能一定程度地防止維生素D的缺乏。
- 適當補充蛋白質，例如牛肉、牛奶、乳酪、大豆、豆腐…等高蛋白食物，加強肝臟細胞再生及防止肝臟退化。
- 作息正常，睡眠充足，少量多餐，不暴飲暴食。
- 禁止飲酒，過量醃漬物、咖啡因及油炸食物。
- 在專業藥師的建議下，補充適當保護肝臟和骨骼的健康食品。
- 某些藥物會影響肝臟功能，發現指數異常時，應諮詢專業藥師或醫師。
若指數異常，請與專業藥師或醫師討論，勿自行尋求偏方改善。