可能益處
- 幫助善經前症候群
- 抑制皮膚黑色素形成
- 幫助改善和預防心血管疾病
- 幫助降低膽固醇
- 幫助改善靜脈曲張
- 幫助改善夜間視力和眩光
- 幫住改善糖尿病引起的視網膜病變
- 幫助改善肝臟功能
可能機轉
是一種特殊的生物類黃酮，可以清除體內自由基
建議搭配
- 若要改善膚質可和維生素C與膠原蛋白一同服用
- 若要美白皮膚淡化斑點可和N-Acetylcysteine(在體內可生Glutathione)與維生素C一同服用
- 可和Q10、維生素C、維生素E、兒茶素、SOD…等抗氧化物一同服用，幫助體內清除自由基
注意事項
- OPC可能會抑制血液凝集，正在服用抗凝血藥物Warfarin病患，應避免服用大量OPC
- 開刀前和拔牙前的患者應該避免服用OPC
- 患有出血性疾病和嚴重外傷的患者，應避免服用OPC
- OPC和維生素C同時大量服用可能會讓血壓上升，高血壓病患應避免兩者大量同時服用
推薦食物
藍莓、櫻桃、紅酒、葡萄、橄欖油